Applicazione

Con il tuo pacchetto di prova riceverai anche una brochure intitolata "La tua prima settimana con Share®". Contiene suggerimenti su come iniziare a utilizzare i prodotti.

Consigliamo di iniziare con un solo prodotto al giorno in piccole quantità, in modo da familiarizzare con il gusto e gli ingredienti unici. Ad esempio:

• ½ lattina di ShareAqua d'Oro
• ½ o ¼ di ShareOriginal Plum
• ¼ di SharePomelozzini®

Quando si gusta una pralina ShareOriginal alla prugna o SharePomelozzini®, si consiglia di bere almeno 500 ml di acqua naturale e tiepida.

Molte persone trovano l'acqua tiepida più piacevole, soprattutto se consumata insieme a frutta secca o prodotti botanici.

Sentiti libero di ascoltare il tuo corpo e di scegliere la temperatura che ti risulta più confortevole.

Innanzitutto, non esiste un approccio universale: possiamo solo offrire un suggerimento generale. Trattandosi di alimenti fermentati, puoi gustarli quando preferisci.

Alcune persone preferiscono consumarli al mattino, altre a pranzo o alla sera. Nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC), è comune consumare questi alimenti la sera prima di dormire, ma puoi semplicemente provare orari diversi e vedere qual è il più adatto a te.

Puoi mangiare la frutta direttamente o immergerla in acqua prima nel corso della giornata se preferisci una consistenza più morbida.

Se li provi per la prima volta, ti consigliamo di iniziare con una porzione più piccola, come ¼ o ½ frutto, e di regolare in base alle tue preferenze personali.

Gli alimenti fermentati hanno una lunga tradizione in molte culture e spesso fanno parte di una dieta equilibrata e varia.

Possono essere consumati quotidianamente in base al gusto e alle preferenze personali.

Nella medicina tradizionale cinese (MTC), si ritiene che l'assunzione regolare e a lungo termine di tali alimenti svolga un ruolo nel benessere generale.

Sebbene le prospettive scientifiche possano variare, molte persone scelgono di integrare gli alimenti fermentati nella loro routine quotidiana per diversi mesi, come parte di un approccio consapevole all'alimentazione.

Ogni persona è unica, con abitudini, livelli di attività e fattori di stress diversi, quindi non esiste una risposta valida per tutti.

Una dieta varia ed equilibrata è sempre una buona base. In generale, molte persone si sentono più a loro agio ed energiche quando i loro pasti includono più cibi integrali come verdure ricche di fibre, legumi, patate e insalate.

I principi della Medicina Tradizionale Cinese (MTC) spesso enfatizzano cibi caldi e delicati e scelte di vita consapevoli. Potresti trovare utile scegliere acqua naturale a temperatura corporea e muoverti regolarmente: anche una passeggiata quotidiana può fare la differenza.

Anche dormire a sufficienza, circa 7-8 ore a notte, è considerato un elemento importante per uno stile di vita equilibrato.

Grazie alla fermentazione delicata e al fatto che la prugna ShareOriginal® non viene riscaldata, le caratteristiche naturali del frutto vengono preservate.

Molte persone apprezzano il gusto delicato e complesso che deriva da questo processo. Alcuni amano anche rompere il nocciolo alla fine: la morbida polpa ha un sapore delicato e leggermente dolce che arricchisce l'esperienza complessiva.

Combinare i prodotti Share®: un delicato rituale quotidiano

Questi prodotti a fermentazione naturale si completano a vicenda e possono essere gustati come parte di una routine equilibrata. Molte persone scelgono di includere sia ShareOriginal® Plum che ShareAqua d'Oro® nella loro giornata per varietà e gusto.

ShareOriginal® Plum (Albicocca giapponese)

Questo frutto selvatico viene raccolto a mano, fermentato per 30 mesi e ricoperto con una miscela di erbe tradizionali. Contiene un nocciolo al suo interno, che alcuni scelgono di aprire per assaggiarne la morbida parte interna.

Come gustarlo: Iniziare con mezza prugna la sera, accompagnata da 500 ml di acqua naturale tiepida.

Consiglio: È anche possibile preparare un infuso delicato immergendo una prugna in 1 litro di acqua tiepida a 40 °C per circa 20 minuti: il risultato è una bevanda alle erbe piacevole e aromatica.

Condividi la bevanda Aqua d’Oro®

Questa bevanda rinfrescante contiene un infuso di 24 frutti e verdure fermentati. Molte persone la apprezzano come un'introduzione leggera e fruttata agli alimenti fermentati.

Come gustarlo: Mezza lattina o una lattina intera al giorno, a seconda delle preferenze.

Condividi la pralina Pomelozzini®

Questo prodotto è ottenuto da pompelmi interi, buccia inclusa, sottoposti a fermentazione delicata. Il suo sapore intenso e acidulo è particolarmente apprezzato da chi ama gli agrumi e gli ingredienti botanici.

Come gustarlo: Provate mezzo Pomelozzini® al mattino o verso mezzogiorno. Si abbina bene con acqua tiepida.

Nota: Secondo la Medicina Tradizionale Cinese (MTC), questi alimenti sono considerati "alcalini" e riscaldanti. Sebbene la MTC segua una logica diversa dalla scienza occidentale, molte persone ne apprezzano l'approccio olistico al cibo e al benessere.